减肥成功之后的生活
对于一个165cm体重160斤女人来说，这种生活的压力，其实真的很大，而这样的女人就是我。生活的压力还有对美的追求，让我学会了去改变，让我开始了自己的减肥之路，也最终让我成功减掉了55斤，成为了今天105斤的女生，虽然说还没有达到女神的样子，但是105斤的我，看起来比95斤的人都瘦。
我们都知道女人啊，都喜欢这个美丽，所以那时候的我也曾想做一个美丽的大胖子，因为我不是特别的在乎别人的看法，但时候看看自己150多斤的身材，加上身高的不高，想想就让人搞笑，但是觉得自己要是这样下去，肯定一辈子都没有机会做一个美丽的女人，于是那天晚上我哭泣了好几个小时，最后决定开始减肥。
减肥是一件考验耐力的事情，但是只要你享受减肥带来的成就感，那么你就能坚持下去，并且是不由自主的，当时我减肥的做法就三点，健康饮食+合理运动+监督。
健康饮食就是减少食量和热量，吃饭之前先吃点水果或喝汤亦或者是特殊膳食之类的，帮助调节身体机能，解决身体代谢等问题，合理运动就不说了这个网上一大堆一大堆的，我做的最好的就是这个监督。
为了让自己减肥坚持下来，饮食方面我让爸妈监督我，因为我很喜欢吃零食还有肉，所以就告诉老妈少买这些东西，老妈也很疼我，看到我减肥也大力支持，老爸也鼓励我很棒，父母的鼓励和支持，让我很开心。
瘦下来之后的生活
一、穿漂亮的衣服，每个女生都希望穿很漂亮的衣服，享受美丽带给自己的自信或者美好，瘦了之后我买了很多好看的衣服，而且穿起来也很好看，我发现原来自己也可以这样的美。
二、秀身材，以前这都是不敢想象的，但是现在我却可以了，因为我瘦了，虽然身材不是完美的，但绝对不臃肿。
三、去想去的地方，从小父母给为提供了很好的生活质量，但是因为肥胖的问题，很多我想去的地方，我都不敢去，怕被人说，但是瘦了之后，我去了国外很多美丽的地方。
联系我时，请说是在0609分类信息网看到的，谢谢！
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